הדפסה
הוספה למועדפים

פסטה ועוף



  קלוריות (קק"ל)  פחמימות (גרם)
חלבון (גרם)
שומן (גרם)
סידן (מ"ג)
ברזל (מ"ג)
נתרן (מ"ג)
סיבים (גרם)
כוס וחצי לאחר בישול פסטה ו 1 כף שמן זית 322 47 7.9 11.1 11.6 0.9 1.7 0.1
200 גרם חזה עוף צלוי על האש 327 0 61.5 7.7 30.2 2.1 792 0
פחית משקה קל 111 29.7 0.1 0 5.5 0.1 7 0
כוס מים
 0  0  0  0  4.2  0  7 0
סה"כ: 760 76.7 69.5 18.2 51.5 3.1 807 0.1